Kévin lambert
Accompagner, animer, transmettre
Dès 2011, la méditation et la pratique d’art interne tel que le Taï chi, Qi gong, le Yoga et la méditation entrent dans ma vie et me suivent depuis lors, au travers de pratiques personnelles, de groupes de pratiques locaux et de stages.
J’ai commencé à me former en 2017 auprès du réseau CNCV avec Béatrice Pietenu et Solenne Le Perrun, Thomas d’Assembourg ainsi que divers autres formatrices. J’ai par la suite effectué un cursus de médiateur CNV avec l’institut Émergence, ayant envie d’explorer d’apprendre à traverser les conflits et mieux appréhender la question de la dualité.
Les trésors que cette pratique m’ont offert, le fait d’avoir des relations plus libres, de pouvoir échanger de coeur à coeur, de traverser des conflits et de les transformer en opportunités, de voir la beauté du monde.
En parallèle, je me suis consacré à temps plein pendant plusieurs années à étudier, pratiquer, explorer le Boudhisme, le taoïsme, d’autres spiritualités, la psychologie, l’alimentation à entreprendre un travail soutenu périodiquement par des thérapeutes et praticiens.
Tout ce parcours aiguise et affine un regard que je met à votre service.
Ces différentes pratiques permettent de cultiver un ancrage, s’ouvrir à la présence, aiguiser un discernement qui sont les racines de l’accompagnement que j’ai à coeur de vous offrir.
Mes pratiques et outils d’accompagnements
LA CNV
La Communication NonViolente (CNV) a été élaboré par Marshall B. Rosenberg, docteur en psychologie, aux Etats-Unis à partir des années 1960. Elle permet, à travers un processus simple, de se relier à soi-même et aux autres. C’est une voie de compassion sans détour, si on ose, qui nous permet de cultiver une présence à ce qui est, à être en phase avec notre vie, vivre nos élans et accéder à nos potentiels. C’est l’opportunité de prendre la responsabilité de nos vies et le pouvoir qui vas avec.
Ce n’est pas tant un façon de communiquer qu’un autre regard, une autre perception que la CNV nous permet de développer. La CNV permet, notamment de traduire les jugements, interprétations, pour être toujours plus près d’une réalité tangible et concrète sur laquelle nous pourrons agir. Observer sans s’identifier tout en vivant pleinement ce qui nous traverse permet de grandir en conscience des souffrances et blessures inhérentes à nos existences
C’est un processus où l’écoute de nos ressentis corporels et émotionnels est une des clefs pour clarifier ce qui se vie pour nous, pour libérer, dénouer nos tensions, les situations que nous traversons et intégrer nos vécus et expériences.
Le Focusing
Soutenu par un processus inspiré du Focusing, approche psycho-corporelle partant du principe que nos mémoires se situent dans nos corps. Mon expérience témoigne que les personnes entre généralement en état d’hypnose légère, elle permet d’accéder à des ressources et informations.
Pratiques corporelles et coaching de vie
Le cas échéant, suivant ce que vous souhaitez venir explorer et faire évoluer, des exercices de Qi gong, Yoga, CNV, et des conseils d’hygiène de vie pourront vous êtes proposés. Au delà du bien être issue de ces pratiques, elles permettent par un pratique régulière des transformations profondes et durables.
The Work de Byron Katie
Bien souvent, nous cherchons à modifier la situation, alors que c’est notre relation à la situation qui est la racine de nos souffrances et difficultés. Ce questionnement permet d’aller « faire le travail » sur telle ou telle croyance, à la racine de nos affects et comportements. Nul tour de passe passe ou pensée positive ici. Je vous offre un espace pour aller à la rencontre de vous même et de découvrir vos propre réponses.
Des maux aux mots
Ce qui ne s’exprime pas, s’imprime et ce à quoi l’on fait face à s’efface. Quand les mots n’ont pu sortir par inhibition ou non conscientisation, le corps peut somatiser pour gérer à sa manière les énergies de vie qui stagnent dans la psyché et le corps. Le corps s’avère souvent un allié précieux pour nous renseigner et mettre en lumière ce qui est en jeu.
Vous souhaitez monter en compétences, explorer une situation, traverser un conflit ?
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